胰腺炎剛出院20天內(nèi)一般是不建議吃蒜泥的,大蒜味辛、性溫,入脾、胃、肺經(jīng);具有溫中消食、行滯氣、暖脾胃、消積、解毒、殺蟲(chóng)的功效。大蒜有明顯的抗炎作用,所含的脂溶性揮發(fā)油可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的活性,從而加強(qiáng)機(jī)體免疫功能,起到消炎止血的作用。
1、大蒜有殺菌消炎的療效。從古至今大蒜就享有“天然的抗生素”的美譽(yù),它具有消炎殺菌的療效,如果身體有炎癥拍幾粒蒜子,放冰糖加適量水隔水蒸,再趁熱食用,一天吃2-3次,消炎效果明顯。
同時(shí)大蒜含有的烯丙基硫化物,對(duì)治療拉肚子,痢疾等腸道疾病也有一定的療效。
2、大蒜能預(yù)防各種疾病。大蒜中含有一定量的硒,對(duì)心血管系統(tǒng)疾病有一定的預(yù)防作用,同時(shí)還能一定程度上抑制各種腫瘤癌癥的產(chǎn)生。
3、大蒜能控制“三高”大蒜中富含蒜辣素,可以起到降低膽固醇的效果,同時(shí)達(dá)到降血脂的目的。用醋泡大蒜,每天早上吃上幾瓣,還能起到預(yù)防高血壓的作用。同時(shí)平時(shí)生吃大蒜還能起到控制血糖,降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn)的效果。
4、大蒜還具有一定的美容功效。大蒜提取物可以清除各種“皮膚垃圾”,起到增白皮膚,抵制皮膚衰老的效果。
5、大蒜能消脂。經(jīng)常食用大蒜對(duì)控制體重有一定的效果。