1、是吃東西的速度過快,會將大量空氣與唾液一起吞到胃里,特別嚴(yán)重時,胃里會有一半是被空氣占據(jù)的。被吞咽的大量的空氣就到達了腸道,當(dāng)你吞下大量的氣體之后,也會生成更多的氣體。當(dāng)達到一定程度時,這些氣體會想辦法排出體內(nèi)。,就會放屁。
2、便秘引起的,當(dāng)糞便在腸道中無法移動時,會感到自己排氣更多,這是因為糞便主要是由細(xì)菌構(gòu)成的,細(xì)菌在人體系統(tǒng)內(nèi)堆積的數(shù)量越多,發(fā)酵后排放出來的氣體也就越多。 此外,有些人雖然排氣量不比別人多,卻更為敏感,比較容易腹脹、脹氣等。
3、消化不良導(dǎo)致的,一般吃的太飽,是太油膩了,大魚大肉,容易導(dǎo)致出現(xiàn)放屁增多,還不斷打嗝。屁的氣味酸臭就是消化不良的表現(xiàn)?沙砸恍┙∥赶车乃幓蚴澄。比如山楂、山藥,保和丸、乳酸菌素片等藥物。
4、生活飲食沒有注意吃了某些食物,也會導(dǎo)致出現(xiàn)有放屁的現(xiàn)象。平常吃的紅薯、土豆、面食等都會使腸腔積氣?梢詼p少淀粉類食物、增加新鮮的水果、蔬菜類食物。
5、腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致的,細(xì)菌會對吃的食物進行發(fā)酵。 這一過程發(fā)生在結(jié)腸里,但有些結(jié)腸細(xì)菌由于過度生長而進入小腸。因此,食物被消化前,就與細(xì)菌發(fā)生了接觸,生成了氣體。有些人患腸胃炎后,腸道內(nèi)的菌群組 成發(fā)生變化,腸道內(nèi)細(xì)菌失衡,也會排氣增多。