女性嗜睡是什么原因

女性嗜睡的原因

1、熬夜

這是首當(dāng)其沖的，不管對(duì)于男人還是女人，熬夜就往往會(huì)導(dǎo)致白天沒(méi)有精神，出現(xiàn)嗜睡的情況。

2、肥胖

生活條件好了，肥胖卻又給人們帶來(lái)很多的問(wèn)題，嗜睡就是其中的一個(gè)，肥胖的人就是容易嗜睡，長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)形成一個(gè)惡性循環(huán)。

3、懷孕

女性懷孕了，也會(huì)出現(xiàn)嗜睡的現(xiàn)象。

4、經(jīng)行嗜睡

婦女每遇經(jīng)行前后，或適值經(jīng)期，不分晝夜，時(shí)時(shí)欲睡，呼之能醒，醒后復(fù)又欲睡的病證。又稱經(jīng)行多寐、周期性睡眠過(guò)多癥等。有的婦女雖然忘記了來(lái)月經(jīng)的日期，可她有經(jīng)行嗜睡的特有癥狀，屆時(shí)自然就知道月經(jīng)又要來(lái)潮了。

5、體質(zhì)虛弱

營(yíng)養(yǎng)不足，體質(zhì)虛弱就往往會(huì)導(dǎo)致沒(méi)有精神，總想睡覺。

6、低血壓

貧血，如果身體有這些問(wèn)題，往往也會(huì)導(dǎo)致嗜睡的現(xiàn)象。

7、失眠

隨著生活節(jié)奏的加快，女性已不再只是家庭主婦，因此面對(duì)職場(chǎng)、家庭各個(gè)方面的壓力，往往會(huì)令女性朋友睡不好覺，失眠則會(huì)導(dǎo)致白天嗜睡無(wú)精神。

8、嗜睡癥

發(fā)作性睡病 這是一種功能性的疾病，統(tǒng)稱為思睡性疾病，該病發(fā)作沒(méi)有性別差異，典型癥狀就是不可控制的睡眠發(fā)作，不管是什么時(shí)間還是什么場(chǎng)合，說(shuō)睡就睡。