1、如果是消化不良引起的便秘,要調(diào)整媽媽喂母乳的方法,母乳前半段含脂肪多,寶寶吃多了不容易消化,容易引起便秘,最好給寶寶喝后半段的奶水,緩解便秘癥狀;
2、適量給寶寶喝點(diǎn)水,喝水可以增加寶寶腸胃的蠕動(dòng),有利于緩解便秘的癥狀;
3、輕輕按摩寶寶的肚子,用手掌的掌心揉搓寶寶的小肚子,幫助寶寶消化食物,促進(jìn)腸道蠕動(dòng);
4、給寶寶吃配方奶粉的時(shí)候,按照配方奶粉的要求進(jìn)行沖調(diào),不要沖調(diào)過濃,兩頓奶之間,可以給寶寶喝點(diǎn)水或者果汁;
5、要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,讓寶寶按時(shí)排便,避免大便長時(shí)間存留在結(jié)腸內(nèi)。