胰腺炎剛出院20天內(nèi)是不建議牛油的,尤其是膽源性與脂源性胰腺炎朋友,恢復(fù)期1個(gè)月內(nèi)都是不建議吃牛油的。
維他命:牛油是維他命A的豐富來(lái)源,而且容易吸收。牛油也同時(shí)含有其他脂溶性維他命(e,k和d)
礦物質(zhì):牛油富含微量元素,尤其是硒,這是很強(qiáng)的抗氧化物。牛油所含的硒比大蒜還多。牛油也含有碘,這是甲狀腺所需的物質(zhì)。( 維他命A也是甲狀腺所需)
脂肪酸:牛油含有相當(dāng)可觀的酪酸含量,它可作為大腸的能源。此種脂肪酸也是已知的抗癌物質(zhì)。另一種中鏈脂肪,月桂酸,具有抗細(xì)菌和抗霉菌的作用。牛油也含有共軛亞油酸,具防癌作用。牛油有少量但均衡比例的omega-3 和omega-6 必需脂肪酸。
醣化神經(jīng)磷脂:這是特別的脂肪酸,具有抵御腸胃感染的作用,尤其是在兒童和老年人。
膽固醇:無(wú)論你對(duì)膽固醇有多不好的印象,但膽固醇是維持腸道健康,腦部和神經(jīng)發(fā)育所需的。母乳可是富含飽和油和膽固醇的。
食用功效
牛脂味甘、性溫、有微毒。可治各種瘡疥癬等所致的白斑禿病。可以加入面類制品中。但是不宜多食,因有誘發(fā)舊病老瘡等復(fù)發(fā)之患。
禁忌人群
膽固醇過(guò)高、 血脂過(guò)高者慎食。
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