胰腺炎恢復(fù)期是能吃松茸的,松茸屬于非常珍稀的菌類,它有豐富的蛋白質(zhì)、18種氨基酸、不飽和脂肪酸、多種維生素、鋅、錳、鐵、鈣、磷、硒等必需微量元素。
1、防癌抗癌
松茸這種食材中含有大量的天然活性多糖,它多糖的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于靈芝,還含有十幾種天然抗癌成分,食用后能抑制癌細(xì)胞活性,防止細(xì)胞癌變,也能抑制癌細(xì)胞再生,能起到明顯的防癌抗癌作用。
2、預(yù)防糖尿病
松茸不但可以促進(jìn)胰島素分泌,它還能修復(fù)受損的胰島細(xì)胞,可以讓血糖保持穩(wěn)定狀態(tài),另外,黑松茸中含有的活性酶類還是天然降糖物質(zhì),它在人類血糖升高以后,能盡快讓血糖恢復(fù)正常。
3、保護(hù)心血管
松茸中還含有大量的不飽和脂肪酸,其中油酸和亞油酸以及棕櫚酸等物質(zhì)的含量都比較高,這些不飽和脂肪酸能清除人體血液中的垃圾,也能增加血管彈性,延緩血管衰老,更能稀釋血液,防止血栓生成,不但能保護(hù)心腦血管,而且能防止心腦血管病變發(fā)生。