胰腺炎剛出院10-15天內(nèi)是不建議吃烏頭魚的。烏頭魚富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營(yíng)養(yǎng)元素。
1、益人體:根據(jù)諸家本草著錄,鯔魚的食療功用,和鯧魚相仿。但鯧魚沒有黃脂油,而鯔魚的黃脂油,氣味甘芬,有補(bǔ)益人體的作用,功同魚肝油。
2、健胃:本草指出烏頭魚的功用:“鯔魚味甘性平,無(wú)毒,開胃,令人肥健!边@是一種老少咸宜的食用魚。
3、滋陰:我國(guó)飼養(yǎng)烏頭魚的歷史很古。春秋時(shí)代的《養(yǎng)魚經(jīng)》上說(shuō):“鯔魚,松人潮地鑿池,仲春潮水中,捕盈寸者養(yǎng)之,秋而盈尺,腹背皆腴,為池魚之最!薄队旰诫s錄》也說(shuō):“鯔魚生淺海中,身圓口小,骨軟肉細(xì)。介象與吳王共論魚,以鯔為上,取其益陰。”古人已經(jīng)認(rèn)為烏頭魚是滋陰的佳肴。