慢性胃炎飲食有什么原則

慢性胃炎飲食的原則

1、新鮮的蔬菜和清淡食物

慢性胃炎患者建議每一個(gè)人多吃一些新鮮的蔬菜和水果，放的時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)的食物最好不要吃，可以多吃那些含有纖維少的蔬菜，而且也可以多吃一些水果，就像是蘋(píng)果和香蕉，還有其他的一些清淡的以及少油的膳食纖維，清淡的膳食纖維有利于消化吸收，同樣也有利于胃病的康復(fù)。

2、有營(yíng)養(yǎng)容易消化的食物

慢性胃炎患者平常多吃一些有營(yíng)養(yǎng)和容易消化的食物，這些食物最好還是以比較軟和比較容易消化的食物為主，如果比較硬的話，最好要少吃，而且煮透了或者是燒熟的食物慢慢的可能就會(huì)變爛，甚至是變軟，能夠讓胃不斷的消化過(guò)冷或者是過(guò)熱的話，以及甜點(diǎn)心和油炸的食物最好都不要吃，對(duì)于辣椒和胡椒還有芥末可能都會(huì)損傷胃黏膜。

3、主食類食物

如果選擇主食類的食物的話，可能會(huì)有各種不同的選擇，因?yàn)槊恳粋�(gè)患者的病情不同，飲食的習(xí)慣多多少少的都有所差異，對(duì)于主食的選擇基本上也會(huì)有所不同，但總體上來(lái)講，發(fā)酵的食物相對(duì)于之前要容易消化，含餡的食物往往不容易熟透，而且比較油膩。