五寶茶由馬卡、黃精、枸杞、桑椹、紅棗、五寶茶五種原料制成,具有散寒止痛、健脾潤肺的功效。同時(shí),枸杞含有多種維生素,常飲用能保護(hù)眼睛,提高免疫力,促進(jìn)身體新陳代謝,但五寶茶每天禁飲,隔夜茶不適宜飲用。
1、改善睡眠和補(bǔ)充精力
一些睡眠不好的男性,或者一些神經(jīng)衰弱的人喝點(diǎn)五寶茶可以改善睡眠和補(bǔ)充精力的作用。
2、補(bǔ)氣養(yǎng)陰
很多氣血虛弱的人會(huì)有很多苦惱,面對這樣的苦惱可以喝點(diǎn)五寶茶來解決體倦乏力來達(dá)到補(bǔ)充身體內(nèi)的氣血。一些胃陰不足的人多服用五寶茶對于改善身體也是有很大作用的。一些男孩子出現(xiàn)精血不足的情況也可以喝點(diǎn)五寶茶。
3、改善腰膝酸軟
很多出現(xiàn)腰膝酸軟的人都是因?yàn)槟I氣不足引起的,因此可以適當(dāng)泡點(diǎn)五寶茶來補(bǔ)充腎氣,改善腰膝酸軟問題。