1、很多人認(rèn)為藍(lán)莓是要將皮剝掉的,其實(shí)藍(lán)莓是不用剝皮的,因?yàn)樗{(lán)莓是有機(jī)食品,只要我愛(ài)表沒(méi)有灰塵的話,基本上連洗都不用洗,當(dāng)然我們?yōu)榱耸澄锏陌踩是洗了再吃,但是藍(lán)莓的皮是不用剝的。而且為了藍(lán)莓本身的健康,我們也一定要了解藍(lán)莓的儲(chǔ)存方式,如果我們剛買回來(lái)的新鮮的藍(lán)莓的話,那么一定要先放入冰箱,而且冰箱當(dāng)中最佳的保存溫度是1~3度,這種溫度下可以在藍(lán)莓保持5~7天。
2、我們也不建議用水清洗過(guò)的藍(lán)莓在重新放到冰箱當(dāng)中,因?yàn)樗质欠浅H菀鬃屗{(lán)莓腐爛的,所以我們要保持外表的干燥,然后再放到冰箱中,這才是延長(zhǎng)藍(lán)莓保存期的正確方式。
3、藍(lán)莓在我們的日常生活中已經(jīng)越來(lái)越常見(jiàn)了,而且很多小朋友很多老年人都非常喜歡吃藍(lán)莓,這就對(duì)于我們藍(lán)莓的健康是非常嚴(yán)格的,我們?cè)谙此{(lán)莓的時(shí)候一定要洗的干凈一些,上文中我們介紹了一些洗藍(lán)莓的方式,希望這些方式能夠幫助到大家,讓大家能夠更加健康的吃到藍(lán)莓。
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