失眠能吃西紅柿嗎

我想問(wèn)下失眠能吃西紅柿嗎
失眠能吃 西紅柿
2019-11-01
藥潤(rùn)澤精選回答

失眠朋友是能吃西紅柿的,西紅柿中的維C,有生津止渴,健胃消食,涼血平肝,清熱解毒,降低血壓之功效,對(duì)高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮膚保持白皙。

吃西紅柿的好處

1、減緩色斑延緩衰老:補(bǔ)充番茄紅素,抵抗衰老,增強(qiáng)免疫系統(tǒng),減少疾病的發(fā)生。番茄紅素還能降低眼睛黃斑的退化、減少色斑沉著。

2、抗癌:番茄紅素能夠有效預(yù)防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宮癌、皮膚癌等。

3、降脂降壓:降低血壓經(jīng)常發(fā)生牙齦出血或皮下出血的患者,吃番茄有助于改善癥狀。

4、防止血栓的發(fā)生:患冠心病及中風(fēng)的病人每天適量飲用番茄汁有益于病的康復(fù)。

5、健胃消食:有助消化、潤(rùn)腸通便作用,可防治便秘

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回答者:藥潤(rùn)澤 - 向我咨詢(xún) 最佳答案 | 2021-06-05
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