胰腺炎是能吃奶白菜的,胰腺炎 剛出院可以用奶白菜做蔬菜粥,也可以純水煮加點(diǎn)醬油吃,奶白菜的營養(yǎng)價(jià)值很高,含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C等,其中鈣的含量較高。
1、清熱解毒:奶白菜可以有提高體質(zhì)的作用,因?yàn)樗鼘儆诤缘氖澄铮梢杂星鍩峤舛镜淖饔,對于?jīng)期女性或者是虛寒的人群要禁忌哦。
2、亮發(fā):含維生素B,具有促進(jìn)頭發(fā)生長、使頭發(fā)呈現(xiàn)自然光澤的功效。
3、明目:富含鈣,能增加眼球壁的彈力,防治近視的發(fā)生與發(fā)展。
4、健脾:適用于脾氣虛弱,運(yùn)化無力所致的脘腹脹滿,食欲不振,肢倦乏力等癥。
5、養(yǎng)顏護(hù)膚:含有大量胡蘿卜素,有助于維持皮膚細(xì)胞組織正常機(jī)能,刺激皮膚新陳代謝,保持皮膚潤澤細(xì)嫩。增強(qiáng)皮膚張力、消除皺紋的功效。含有豐富的維生素E,抑制皮膚衰老、防止色素沉著。奶白菜可以補(bǔ)充豐富維生素的作用,對于促進(jìn)皮膚代謝有好處,而且還有美容養(yǎng)顏的作用,對于抗衰有好處。