胰腺炎剛出院20天內(nèi)一般是不建議喝鴿子湯的,鴿子湯具體補(bǔ)腎益氣,滋補(bǔ)身體、通乳和養(yǎng)傷口等功效。鴿子肉一直被認(rèn)為是補(bǔ)腎壯陽,增強(qiáng)性機(jī)能的上等佳品。
材料:
枸杞3克、115克的綠豆、適量的姜片、百合15克、150克的白鴿。
做法:
將白鴿去毛、去內(nèi)臟后洗干凈切成切塊。 然后將枸杞洗凈、洗凈綠豆、百合、姜片一起放入燉鍋中,加入適量的水,文火燉2小時就可以了。
方法二:清燉枸杞鴿子湯
材料:
鴿子250g、油適量、鹽適量、料酒少量、姜少量、小蔥少量、枸杞25g。
做法:
1.將乳鴿洗干凈,放料酒、姜片腌制10分鐘。 燒開一鍋水,腌制的乳鴿,飛水去腥味去雜質(zhì)。飛水后放溫水里洗干凈。盛出備用。輔料準(zhǔn)備,蔥、姜,枸杞要選顆粒飽滿,下鍋前冷水浸泡并洗干凈。
2. 有砂鍋煲湯,那就最好了。家里只有鐵鍋,就這么慢燉吧。鍋里少量油,放入生姜和蔥的白莖,倒入鴿子肉,少量料酒,簡單翻炒一下。 翻炒1分鐘以后,放入一鍋開水,切記不是冷水,是開水,等水滾開以后,淘掉泡沫和油脂等雜質(zhì),調(diào)中火燉1個小時。 燉了1小時以后,放入冷水發(fā)好的枸杞。小火燉1個小時。起鍋前10分鐘放適量鹽。
方法三:山藥燉鴿子
材料:
鴿子300g、淮山藥100g、油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、料酒適量、胡椒粉適量、雞精適量。
做法:
鴿子洗凈,切塊;山藥去皮洗凈,切塊。 鴿子放清水鍋中煮沸撈出,洗凈表面浮沫。 放砂鍋中加蔥、姜、料酒、胡椒粉,大火燒沸,轉(zhuǎn)小火燉40分鐘,再放入山藥、鹽,繼續(xù)燉20分鐘,加雞精調(diào)好口味。