膽囊炎多發(fā)生于中年人,尤其是中年肥胖女性,這是什么原因呢?讓我們從膽囊炎的發(fā)病原因說起,膽囊就是我們常常提到的苦膽,形狀像梨,它是貯存和濃縮膽汁的臟器。
由于工作的壓力、生活方式的改變,往往有不同程度的神經(jīng)調(diào)節(jié)和代謝障礙,影響膽囊的正常收縮和舒張,使膽汁的排泄不通暢。慢慢發(fā)胖的中年人,由于脂肪代謝紊亂,更容易刺激膽囊強烈收縮。如果同時有感染、消化不良、結(jié)石形成就更容易誘發(fā)膽囊炎發(fā)作了。絕經(jīng)期前的中年婦女,因為內(nèi)分泌改變的關(guān)系,常常影響膽汁的分泌和調(diào)節(jié),所以得膽囊炎的機會要比同年齡的男子更多一些。
懷孕后,血液和膽汁中膽固醇增生,而發(fā)生膽結(jié)石,妊娠是形成膽結(jié)石及膽囊炎的誘因。妊娠的任何階段都可以發(fā)生膽囊炎和膽石癥,但多見于晚期和產(chǎn)褥期。主要表現(xiàn)為發(fā)熱或消化不良、白血球升高、膽囊部位有壓痛,還可以有放射性疼痛,甚至出現(xiàn)黃疸。
不運動愛吃零食也是中年婦女誘發(fā)膽囊炎的重要因素
1.注意飲食。食物以清淡為宜,少食油膩和炸,烤食物。
2.保持大便暢通。
3.要改變靜坐生活方式,多走動,多運動。
4. 要做到心胸寬闊,心情舒暢。長期心情不暢的人易引發(fā)或加重此病。