1、治感冒
我國(guó)古代民間常用白菜根煮水治療感冒。從中醫(yī)角度講,白菜根有養(yǎng)陰清熱、利濕潤(rùn)燥的功效,適用于外感風(fēng)熱、肺熱咳嗽、胃熱煩渴等癥。感冒、急性扁桃體炎、口渴、口臭者也可以嘗試。
方法:把白菜根洗凈,切成小塊,倒入鍋中,加入適量的水以及冰糖,用大火燒開(kāi)后,煮2~3分鐘后即可飲用。
2、防脫發(fā)
冬天,人們的頭發(fā)很容易干枯毛躁,而白菜根就能解決這一問(wèn)題。白菜根不僅可以生津潤(rùn)燥,用白菜根煮水洗頭,其所含有的維生素C、E,還可以直接營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)毛囊、改善發(fā)質(zhì)。
方法:平時(shí)洗頭時(shí),取白菜根切碎,加水2000毫升,文火煮約10分鐘,濾渣取汁,兌至常溫冼發(fā),并***頭皮2分鐘即可。
3、治皮膚過(guò)敏
白菜根配銀花、紫花地丁,煎服或搗爛涂于患處,可以治療皮膚過(guò)敏癥,尤其是對(duì)面部皮膚過(guò)敏癥有較好療效。
4、腮腺炎
取白菜根2個(gè),1個(gè)用水煎內(nèi)服,1個(gè)搗爛后外敷,每天1次。
從上面可以看出白菜根煮水喝的作用還是相當(dāng)多的,所以大家平時(shí)吃了白菜根不要在丟棄了,合理利用資源喲。
5、治便秘
白菜根含有豐富的粗纖維,能潤(rùn)腸排毒、刺激腸胃蠕動(dòng)、幫助消化,對(duì)預(yù)防腸癌也有極好的功效。
方法:取白菜根9~15克(鮮白菜根或?qū)撞烁鶗窀珊笫褂镁?,煎湯內(nèi)服即可?梢啦∏檩p重和個(gè)人體質(zhì),調(diào)整劑量。