1、上火
長期大量的飲用枸杞子水,很容易會(huì)造成身體上火的現(xiàn)象。另外枸杞子雖然本身性溫和,但是對于一些溫?zé)狍w質(zhì)的人要盡量減少服用,否則也會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。
2、脾氣暴躁
上述說長期服用枸杞子會(huì)出現(xiàn)上火現(xiàn)象,上火后的直接表現(xiàn)就是很容易憤怒,脾氣比較暴躁,所以本身身體火大的人群不建議飲用枸杞子水。
3、加重感冒
一般來說感冒的人最好不要飲用枸杞水,因?yàn)楹苋菀讜?huì)加重身體的肝火,出現(xiàn)高燒不退的情況。
4、腸胃不適
一般來說過量的枸杞子水會(huì)對腸胃產(chǎn)生比較強(qiáng)的刺激感,所以腸道比較虛弱的話可能會(huì)造成腹瀉的現(xiàn)象,因此出現(xiàn)消化不良的情況。
5、失眠多夢
飲用枸杞水會(huì)直接影響心臟的供血功能,會(huì)給大腦造成不良的影響,特別是喜歡在睡覺之前飲用枸杞水的人,更容易出現(xiàn)一些睡不著或者睡覺多夢的現(xiàn)象。