枸杞子和什么食物搭配一起吃效果最好

枸杞的宜搭

枸杞子+山楂：補肝益腎

枸杞子+黃精：可養(yǎng)精氣

枸杞子+兔肉：可治療頭暈、耳鳴

枸杞子+紅棗：可補氣養(yǎng)血

枸杞子+甲魚：可補腎強精、延年益壽

枸杞子+桑葚：可烏發(fā)明目、護膚

枸杞子+桂圓：可補脾益腎、益氣養(yǎng)心

枸杞子+蓮子：可清火明目

枸杞子+芝麻：可補肝腎、降血脂

枸杞子+葡萄：可補血養(yǎng)肝

枸杞子+菊花：可滋陰補腎、清肝明目

枸杞子+百合：可補腎養(yǎng)血、清熱除煩

枸杞子+鯽魚：可滋陰潤膚

枸杞子+決明子：清肝明目

枸杞子+蠶豆：清肝去火

枸杞子+銀耳：美容養(yǎng)顏

枸杞子+紅參：可滋陰補腎、益氣養(yǎng)血

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