胰腺炎剛出院15-20天內一般是不建議吃鯛魚的,胰腺炎恢復期吃鯛魚做法要清淡,鯛魚具有具有補胃養(yǎng)脾、祛風、運食的功效。鯛魚,富含蛋白質、鈣、鉀、硒等營養(yǎng)元素,為人體補充豐富蛋白質及礦物質。
服用紅鯛魚中提取的膠原蛋白,不但能延緩皮膚衰老,減少皺紋、色斑等歲月問題,更能改善人體新陳代謝,讓人具有更年輕的身體狀態(tài)。
2.補腎養(yǎng)血
鯛魚具有益肝,健脾,和胃,補腎,潤腸,養(yǎng)顏護膚,通血,調經,養(yǎng)陰補虛等功效。
相關閱讀:鯛魚的營養(yǎng)價值與功效作用