黑枸杞能補(bǔ)腎嗎

黑枸杞是能補(bǔ)腎的，黑枸杞性平、味甘，歸肝、腎二經(jīng)。黑枸杞可以固本培元、生精補(bǔ)髓、益氣滋陰，可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞的再生和強(qiáng)壯機(jī)體以及延緩衰老的保健作用；

黑枸杞的作用

1、黑枸杞能夠增強(qiáng)機(jī)體對(duì)于惡劣環(huán)境的適應(yīng)能力，對(duì)于久病體質(zhì)虛弱的人有增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)健康恢復(fù)的功效；

2、黑枸杞還可以增強(qiáng)人體的記憶能力和學(xué)習(xí)能力、抗疲勞，提高記憶力；

3、黑枸杞可以保肝、護(hù)肝、明目。因?yàn)楹阼坭嚼锖�有胍的衍生物，所以是有抗脂肪肝，緩解慢性肝炎，肝硬化的很好功效，可以有效的改善血清膽固醇和�?a href="/food/food484.html" target="_blank" >油三酯的含量，減輕和預(yù)防動(dòng)脈硬化，是高血壓、高血脂、高血糖、冠心病人的福音；

4、黑枸杞研究發(fā)現(xiàn)它含有血漿睪酮素，所以可以提高男性的性功能和滋補(bǔ)強(qiáng)壯，有緩解腎虛的功效；

5、黑枸杞有枸櫞酸甜菜堿的含量，所以有明顯的促進(jìn)造血細(xì)胞的增殖，所以它可以提高白細(xì)胞數(shù)量，增加人體的造血功能和調(diào)節(jié)免疫的功能；

藥潤澤溫馨提醒：體質(zhì)虛弱的人開始要少量服用，因?yàn)殍坭疆吘惯�是偏溫?zé)�，所以不能一次吃多了，防止上火�?/p>