腎結(jié)晶的朋友首先要多飲水,每天保持2千毫升飲水量最少,多喝水可以形成更多的尿液,稀釋尿液中結(jié)晶物質(zhì)的濃度,減少晶體沉積,減少結(jié)晶繼續(xù)增多增大。
1、大量飲水,保持每天尿量在2000毫升以上,促進(jìn)腎結(jié)晶的排出。
2、高纖維低蛋白質(zhì)飲食,避免攝入含鈣、草酸較多的食物,減少結(jié)石形成的可能。
3、適量運(yùn)動(dòng),促進(jìn)腎結(jié)晶的移動(dòng)。
4、定期進(jìn)行彩超復(fù)查,了解腎結(jié)晶的變化情況。
5、口服一些可以治療腎結(jié)石的中成藥。