胰腺炎剛出院半個(gè)月內(nèi)吃蒸雞蛋不能吃蛋黃部分,可以吃雞蛋清哦。因?yàn)榈包S脂肪含量較高。
1、提高記憶力:適量食用蒸雞蛋后人體能吸收豐富的膽堿,可以直接作用于神經(jīng)系統(tǒng),能提高腦細(xì)胞活性,對(duì)提高記憶力較為有益。
2、護(hù)肝:適量食用蒸雞蛋后可以提高肝臟的解毒功能,其中含有的蛋白質(zhì)對(duì)受損的肝細(xì)胞具有一定程度的修復(fù)作用。
3、調(diào)理脾胃:蒸雞蛋能夠調(diào)理脾胃,可以入脾經(jīng)和胃經(jīng),而且口感軟糯,易于消化和吸收,能修復(fù)受損的胃黏膜,也能提高腸胃的消化功能。
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