胰腺炎恢復期是能吃杏的,但是胰腺炎剛出院半個月內(nèi)如果杏太酸的情況下就不宜吃哦。杏含有的多種維生素,可以降低膽固醇、降血脂,預防心腦血管疾病,可以減緩細胞老化,預防老年癡呆,美容養(yǎng)顏,延緩衰老,可以保護視力,預防視力退化。
第一,杏中含有大量黃酮類物質(zhì),這種成分可以調(diào)節(jié)心臟肌肉和神經(jīng)的活性,可以預防心臟病和心肌梗死的發(fā)生。
第二,杏中含有很多維生素C和多酚類成分,可以降低血管內(nèi)的膽固醇,預防血栓的形成。
第三,杏中含有大量膳食纖維和水分,食用之后可以在胃內(nèi)大量吸水膨脹,刺激腸胃蠕動,加速排便,對便秘有一定的治療效果。
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