膽結(jié)石能吃水果苤藍(lán)嗎

我想了解下膽結(jié)石能吃水果苤藍(lán)嗎
膽結(jié)石能吃 苤藍(lán)
2022-03-06
藥潤(rùn)澤精選回答

膽結(jié)石朋友是能吃水果苤藍(lán)的,苤藍(lán)的含鈣量很高,并具有消食積、去痰的保健功能,含有豐富的維生素A,維生素C和K源,葉酸以及抗氧化劑類胡蘿卜素,B -胡蘿卜素和葉黃素。

苤藍(lán)的食用功效

1、止痛生。壕S生素含量十分豐富,有止痛生肌的作用,能促進(jìn)胃與十二指腸潰瘍的愈合。

2、通便排毒:內(nèi)含大量水分和膳食纖維,可寬腸通便,防治便秘,排除毒素。

3、增強(qiáng)免疫力:含有豐富的維生素E,有增強(qiáng)人體免疫功能的作用。

4、防癌抗癌:含微量元素鉬,能抑制亞硝酸胺的合成,因而具有一定的防癌抗癌作用。

回答者:藥潤(rùn)澤 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-03-06
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