胰腺炎是能吃白蘆筍的。白蘆筍含豐富的蛋白質、碳水化合物、多種維生素、多種氨基酸,比一般蔬菜高達五倍以上,被譽為“蔬菜之王”,成為“世界十大名菜”之一。且具有較高的藥用價值。醫(yī)學巨著《本草綱目》就對蘆筍的藥用價值作了詳細闡述,并稱之為“龍須草”,被列為上品之上,位置僅次于人參。
1、抗癌之王:蘆筍中含有豐富的抗癌元素之王—硒,能有效地控制癌細胞的生長。蘆筍對膀胱癌、肺癌、皮膚癌等有特殊療效。
2、清熱利尿:對于易上火、患有高血壓的人群來說,蘆筍能清熱利尿,多食好處極多。
3、促進胎兒大腦發(fā)育:蘆筍葉酸含量較多,經常食用蘆筍有助于胎兒大腦發(fā)育。
4、食材良藥:經常食用可消除疲勞,降低血壓,改善心血管功能,增進食欲,提高機體代謝能力,提高免疫力。
禁忌人群
痛風病人慎食。