膽結石朋友是能吃包公魚的,包公魚利尿消腫、清熱解毒之功能,并有降低膽固醇的作用;經常食用,可補充營養(yǎng),增強抗病能力。
1、利尿消腫:能清除體內毒素和多余的水分,促進血液和水分新陳代謝,有利尿、消水腫作用。含利尿成分,能消除體內水鈉潴留,利尿消腫?芍委熑硭[,小便不利等。包公魚可以有保健的作用,經常吃可以利尿消腫,還可以有促進新陳代謝排毒的效果。
2、解毒:有助肝臟解毒。清理身體內長期淤積的毒素,增進身體健康。增加免疫細胞的活性,消除體內的有害物質。
3、清熱除火:能清心瀉火,清熱除煩,能夠消除血液中的熱毒。適宜于容易上火的人士食用。
4、減肥:加快新陳代謝、消耗體內脂肪,預防和減少脂肪的堆積。低脂肪、低熱量,適宜減肥或是肥胖人士。包公魚經常吃的話可以有燃燒脂肪的作用,而且還可以有減肥降脂的效果。
魚不可同雞、羊、狗、鹿肉同食,食之易生熱,陽盛之體和素有內熱者食之則不宜,易生熱而生瘡瘍。還不宜與麥冬、沙參同用,不宜與芥菜同食。