膽結(jié)石朋友一般是不建議吃羊腰子的,動(dòng)物內(nèi)臟類食物膽固醇含量都較高,膽結(jié)石朋友一般是不建議吃任何內(nèi)臟類食物的,羊腰子含有豐富蛋白質(zhì)、維生素A、鐵、磷、硒等營養(yǎng)元素,有生精益血、壯陽補(bǔ)腎功效。
1、補(bǔ)腎精,治腰疼,中年男人食用,有益于骨骼保健與維持性能力。羊腰子含有豐富蛋白質(zhì)、維生素A、鐵、磷、硒等營養(yǎng)元素,有生精益血、壯陽補(bǔ)腎功效。
2、富含鐵質(zhì),可以保證紅細(xì)胞數(shù)量,及時(shí)為大腦輸送氧氣,提高大腦的工作效率。
適用人群
普通人都可食用,尤適用于腎虛陽痿者食用
禁忌人群
時(shí)常口舌凋射、眼睛紅、口苦、焦躁、咽喉干痛、牙齦腫痛者,或腹瀉者,或服中藥方中有半夏、石菖蒲者就不要吃羊腎。