生姜紅糖水是能祛濕的,生姜紅糖水里面的生姜味辛、性微寒,歸肺、脾、胃經(jīng),能益脾胃、溫中降逆止嘔、除濕消痞、止咳祛痰、解毒殺蟲等。紅糖味甘、性溫,中醫(yī)認(rèn)為紅糖有健脾、暖胃、活血化瘀的功效。
1、溫經(jīng)活血:對(duì)于宮寒的女性,經(jīng)期喝一點(diǎn)生姜紅糖水,可以提升身體的體溫,增強(qiáng)人體的能量,加快體內(nèi)血液的循環(huán),從而增加經(jīng)量,緩解痛經(jīng)。在產(chǎn)后,適量的喝些生姜紅糖水,還非常有利于子宮收縮、恢復(fù),并且對(duì)產(chǎn)后惡露的排出很有利。同時(shí)還有利于產(chǎn)后乳汁的分泌,這些對(duì)于產(chǎn)后的婦女都非常有幫助;
2、止痛、消腫:生姜能解百毒,尤其善治蟲蛇的咬傷,所以生姜紅糖水外敷具有排毒滋潤的作用。如果被蜜蜂蟄了,傷口又紅又腫、疼痛的時(shí)候,可以取少量的濃度較高的生姜紅糖水,涂抹紅腫的地方,很快就能夠起到消腫止痛的作用。在秋冬季節(jié),因?yàn)闅夂蚝,皮膚比較干燥,出現(xiàn)干癢的情況,可以用生姜紅糖水先擦洗、清潔,這樣也可以有效的減輕皮膚的干癢的問題;
3、驅(qū)散風(fēng)寒:生姜紅糖水適用于風(fēng)寒感冒或者淋雨后出現(xiàn)的惡寒、流涕、頭痛、鼻塞的患者,但是對(duì)于風(fēng)熱感冒沒有作用;
4、補(bǔ)中益氣,健脾胃、暖胃:生姜辛而味溫,能夠散寒發(fā)汗、益脾開胃、溫中降逆、止吐瀉,紅糖有暖脾胃的功效,所以如果由于脾胃虛寒出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐,這些人喝一些紅糖姜水有很好的功效;
5、防治空調(diào)綜合征:就是常說的空調(diào)病,俗話說冬吃蘿卜夏吃姜,夏天人們比較貪涼,又喜歡電扇、空調(diào)對(duì)著吹,很容易感受風(fēng)寒,引起頭痛、鼻塞、咳嗽、腹瀉、肩頸疼痛等癥狀,就是稱之為空調(diào)綜合征。及時(shí)喝點(diǎn)生姜紅糖水,有助于祛除體內(nèi)的風(fēng)寒之邪,預(yù)防空調(diào)病。
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