膽囊炎朋友是能吃節(jié)瓜的,節(jié)瓜含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維他命A、維他命B1、維他命B2、維他命C、核黃素、果糖、胡蘿卜素以及磷質(zhì)、鈣質(zhì)和鐵質(zhì)等礦物質(zhì),營養(yǎng)豐富。中醫(yī)亦認(rèn)為節(jié)瓜不寒不熱,相較于冬瓜的寒涼,很具“正氣”。
1、節(jié)瓜,性平、味甘淡,入脾、胃、大腸經(jīng),含有蛋白質(zhì)、果糖、膳食纖維、碳水化合物、多種維生素、胡蘿卜素、多種微量元素等營養(yǎng)成分。
2、具有解暑除煩、生津止渴的功效,特別適合在夏季及秋季食用,還具有養(yǎng)胃健脾、利尿消腫的功效。
3、含有豐富的膳食纖維,可以促進胃腸的蠕動及吸收油脂,能促進體內(nèi)廢物殘渣的排出,起到緩解便秘、減脂瘦身的功效,還可以降血壓,降膽固醇,預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
4、清熱解暑解毒:節(jié)瓜的清熱利尿功能也特別適合消除體內(nèi)積存的水分,患有水腫脹滿、腳氣、痰喘的人群都可以通過吃節(jié)瓜來治療。
5、美容減肥:節(jié)瓜中含有豐富的維生素C和碳水化合物以及礦物質(zhì)元素,這幾種元素的存在能夠及時的補充人體和皮膚所需要的養(yǎng)分和水分,讓皮膚看起來更加的水嫩潤滑。