一、南瓜圓子甜湯
南瓜具有排毒助消化的功能,果膠帶來(lái)美容功能。它的纖維在直接煮水中被很好地保存下來(lái)。糖水有著自然的淡淡甜味,美味的同時(shí)享受健康。將南瓜切成快和百合同煮,需要比較長(zhǎng)的時(shí)間才能讓湯水入味。此時(shí)用糯米粉加少許水揉成圓子。等到湯水變黃的時(shí)候加入,再次煮開(kāi)的時(shí)候就可以倒出了。撒上一些干桂花可以增加香味,嗜甜的女生加入適量桂花蜜,味道更加香濃。甜湯的美味有著十分清甜的自然味道。南瓜煮到柔軟,圓子Q彈,非常有層次的口感,喝上一碗具有神清氣爽的感覺(jué)。
二、金桔馬蹄糖水
金桔是一種可以帶皮吃的水果,清洗干凈之后可以直接食用。它除了可以生津解郁之外還具有美容的功效,可以讓肌膚緊致延緩皺紋的產(chǎn)生。馬蹄偏寒,和金桔一起煮制可以有中和的效果。金桔不去皮需要用鹽清洗干凈,切小塊之后先放入小罐用糖進(jìn)行腌制,先煮一會(huì)兒之后湯汁會(huì)有粘稠的感覺(jué)。此時(shí)將準(zhǔn)備好的去皮馬蹄、枸杞放入鍋中一同煮制,會(huì)讓金桔的味道尤其濃郁。煮好的湯水有著淡淡金黃色,馬蹄清脆爽口,金桔酸甜開(kāi)胃,是一款非常受女生歡迎的糖水。這款糖水的制作非常簡(jiǎn)單,用新鮮的原材料煮出,可以讓女生在春天獲得美麗容顏。