風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎食療吃什么好

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎食療偏方

1、豬蹄牛膝湯

原料：鮮豬蹄2只,懷牛膝克,黃酒、醬油各適量。

制法：將豬蹄洗凈,切塊備用,懷牛膝用清水洗凈后,連同豬蹄放入陶罐內(nèi),注入清水,然后以文火燉爛熟為止,加黃酒、醬油調(diào)食,吃肉喝湯,去渣。

功效：祛風(fēng)濕、補肝腎、舒筋活絡(luò)。

2、三七丹參粥

原料：三七~20克,丹參~20克,雞血藤30克。

制法：先將三七、丹參、雞血藤各洗凈,加適量清水,放入砂鍋煎煮分鐘,取濃汁待用,再把粳米淘洗凈(300克),加水煮粥,待粥將成熟時加入藥汁,再煮片刻即成,每次隨意食用,每日。

功效：活血化瘀、通絡(luò)止痛。適用于瘀血內(nèi)阻,經(jīng)脈不利的關(guān)節(jié)疼痛。

3、螞蟻藥蛋

原料：螞蟻50克,人參、白術(shù)各,黃芪、雞血藤、丹參各7.5克,淫羊藿、巴戟天、苡仁、威靈仙各5克,蜈蚣25克,制川烏、牛膝各2.5克,當(dāng)歸4克。

制法：將上藥共研細(xì)末,煉蜜為丸,搓成每丸重克,每次,服用時將核桃一個去皮夾,大棗一枚去核,藥一丸切細(xì),盛入碗中加雞蛋攪動,蒸熟服食,用小米粥空腹送服。

功效：活血通絡(luò),祛風(fēng)止痛。