牛油果和胡蘿卜榨汁好喝嗎

牛油果和胡蘿卜榨汁好喝

1、牛油果和胡蘿卜榨汁好喝

食材：牛油果、熟胡蘿卜，適量蜂蜜等。

做法：

1.取牛油果，胡蘿卜洗凈，將洗凈的胡蘿卜煮熟瀝干，切碎，將牛油果去皮，切塊，備用。

2.將切好的熟胡蘿卜塊和牛油果塊放進(jìn)榨汁機(jī)中，放入適量的清水，榨汁，倒入杯中，調(diào)以適量的蜂蜜調(diào)味，即可食用。

特點(diǎn)：煮胡蘿卜和蜂蜜都帶有濃郁的香味，能緩和牛油果的異味，十分適合小孩做輔食食用。

2、牛油果和雪梨榨汁好喝

食材：牛油果、雪梨、白砂糖等。

做法：

1.取牛油果、雪梨各兩個(gè)，均洗凈去皮，將牛油果和雪梨去核，果肉切小塊放進(jìn)碗中備用。

2.將果肉塊一起放進(jìn)榨汁機(jī)中，放入適量的白砂糖，充分榨汁，倒入杯中即可食用。

特點(diǎn)：雪梨含有豐富水分和糖分，再添加適量的白砂糖，也能改善牛油果的口味，十分適合小孩食用。

3、牛油果和蘋果榨汁好喝

食材：牛油果、蘋果，清水適量。

做法：

1.取牛油果兩個(gè)，蘋果一個(gè)，分別洗凈，將牛油果和蘋果切片，備用。

2.將蘋果和牛油果片放進(jìn)榨汁機(jī)中，適量的清水，充分榨汁，即可食用。

特點(diǎn)：蘋果清香，又帶有甜味，也能抑制牛油果的異味，改善口味，適合食用。

相關(guān)閱讀：牛油果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效作用