1、百香果最簡單的吃法就是用勺子直接挖著吃,連籽一起吃?诟兴崴崽鹛穑汛啻嗟,但這樣吃牙齒很容易發(fā)酸,基本吃兩個就已經是極限了。
2、百香果最有營養(yǎng)的吃法應該是用泡溫水,泡水喝的話百香果中的營養(yǎng)更容易被人體吸收,且沒有直接吃那么酸,添加蜂蜜味道更佳。
3、將百香果果肉挖出,放到酸奶中。酸奶沖淡了百香果中酸爽對口腔的撞擊,讓口感變得豐富起來,營養(yǎng)價值不錯。
4、百香果還可以和牛奶一起榨汁,營養(yǎng)也很豐富,維生素的吸收。將百香果果肉挖出來,加入適量的牛奶,打成汁。
5、也可以不用牛奶,直接涼開水加百香果肉榨汁,加入適量的蜂蜜,冰鎮(zhèn)后味道更佳。
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