牛油果不能和什么一起吃

牛油果不能和什么一起

1、牛油果和西瓜相克：同吃會引起胃腸不適，出現(xiàn)腹瀉。

2、牛油果不能和冷飲同食：同食會影響腸道對牛油果中油脂的吸收，引起消化不良，嚴重者出現(xiàn)腹痛和腹瀉。

3、牛油果不能和油性食物同食：同食會降低營養(yǎng)價值。

4、肥胖的人不益食用牛油果。

5、脾胃虛寒的人不宜食用牛油果。

牛油果的功效

1、抗氧抗衰老

2、豐胸

3、保護肝臟

4、美容

5、緩解糖尿病癥

6、保護子宮健康

7、嬰兒輔食

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