胰腺炎朋友剛出院20天內是不建議吃鰻魚的,胰腺炎恢復期吃鰻魚做法要清淡。鰻魚具有補虛養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏、強精壯腎等功效。
1、補虛。養(yǎng)血鰻魚肉含有豐富的優(yōu)質蛋白和各種人體必需的氨基酸,具有補虛養(yǎng)血、祛濕、抗癆等功效,是久病、虛弱、貧血、肺結核等病人的良好營養(yǎng)品。
2、保護視力。鰻魚含豐富的維生素A、維生素E,對于預防視力退化、保護肝臟、恢復精力有很大益處,其肝臟含有豐富的維生素A,是夜盲患者的優(yōu)良食品。
3、預防骨質疏松。鰻魚是富含鈣質的水產品,適量食用可以使血鈣值有所增加,強壯身體。
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