喝黃芪泡水是能預(yù)防感冒的,在秋冬季等流感高發(fā)季節(jié),喝黃芪水或者將黃芪與適量的防風(fēng)、生姜一起煎服,能夠起到增強(qiáng)人體免疫力,預(yù)防感冒作用;
黃芪是一種常見的中藥藥材,最主要的藥理作用是益氣固表、利水,對(duì)于體質(zhì)虛弱、容易疲乏、常感乏力這類人群是合適的,往往是氣虛的表現(xiàn),用黃芪泡水代茶飲可以起到補(bǔ)氣升陽、益胃固表的功能。
1、消水腫、保護(hù)心血管系統(tǒng):黃芪有強(qiáng)心降壓、抗心律失常的功效,冠心病、高血壓等患者每天用30g左右的黃芪水煎后代茶飲用,也可以加上枸杞、黨參等藥材一起泡水喝,可以有效的保護(hù)心血管系統(tǒng),同時(shí)還能有效緩解血壓或者血糖引起的水腫;
2、提高免疫力、預(yù)防感冒:黃芪中含有豐富的多糖、氨基酸、微量元素,當(dāng)人體因脾虛引起乏力,肺虛導(dǎo)致咳嗽的時(shí)候,可以通過泡黃芪水來解決問題,在秋冬季等流感高發(fā)季節(jié),喝黃芪水或者將黃芪與適量的防風(fēng)、生姜一起煎服,能夠起到增強(qiáng)人體免疫力,預(yù)防感冒作用;
3、緩解困倦氣短:每天飲用黃芪水可以起到提神的功效,有氣短狀況的人群會(huì)明顯感覺到癥狀緩解;
4、延緩衰老:黃芪泡水具有顯著的抗氧化活性,可以抑制體內(nèi)多余的自由基,防止自由基過度氧化,起到延緩衰老的效果。
藥匯美溫馨提醒:黃芪性溫味甘,對(duì)于陰虛人群服用之后會(huì)有助熱、傷陰、動(dòng)血的效果,濕熱、熱毒熾盛的人群服用容易致邪加重病情,所以不適宜。