孕婦如何止咳

孕婦止咳的方法

1、川貝燉雪梨

食材：川貝、雪梨、銀耳以及適量冰糖。

功效：有助于減輕感冒咳嗽的癥狀，在干燥的秋天有滋補(bǔ)的功效。

2、白開(kāi)水

多喝白開(kāi)水，對(duì)咳嗽也是具有緩解、減輕的功效。

3、飲食均衡

多吃蔬菜以及水果等具有豐富營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、維生素的食物。

4、注意休息

當(dāng)準(zhǔn)媽媽們感冒有痰的時(shí)候，一定要注意有足夠時(shí)間地休息，對(duì)身體的恢復(fù)有很重要的作用。

5、濃鹽水漱口

濃鹽水漱口可以減輕感冒、呼吸道感染引起的咳嗽，而且還可以起到預(yù)防咳嗽的功效。