人頭部有個(gè)神奇的穴位,浮白穴,浮白,屬足少陽(yáng)膽經(jīng),足太陽(yáng)、少陽(yáng)之會(huì)。所謂浮白,乃是因?yàn)槟懡?jīng)的陽(yáng)熱風(fēng)氣在此穴轉(zhuǎn)化為溫?zé)岬乃疂裨葡担绨咨撵F氣一樣,漂浮在頭頂之上。所謂的水濕云系,直白的說,就是肝火旺盛,直達(dá)頭頂,淤積此穴,導(dǎo)致頭部毛細(xì)血管供血障礙,毛囊無(wú)法得到來(lái)自血液的營(yíng)養(yǎng),黑素細(xì)胞無(wú)法合成黑素顆粒,白發(fā)自然浮上頭頂。
浮白穴是專門治療白發(fā)的穴位。人什么時(shí)候會(huì)長(zhǎng)出白發(fā)呢?經(jīng)常熬夜不睡覺或者經(jīng)常失眠,導(dǎo)致血不養(yǎng)肝,腎陰(腎血)不足的時(shí)候就會(huì)肝熱,肝火就會(huì)上來(lái),也就是虛火上來(lái)了,頭發(fā)就白了,這就叫“浮白”。
【取穴位置】
在頭部,當(dāng)耳后乳突的后上方,天沖與完骨的弧形連線的中三分之一與上三分之一交點(diǎn)處。
【功能主治】
頭痛,頸項(xiàng)強(qiáng)痛,耳鳴,耳聾,齒痛,瘰疬,癭氣,臂痛不舉,足痿不行。
【穴位配伍】
配風(fēng)池、行間,治偏頭痛、目赤腫痛;
配聽會(huì)、中渚,治耳鳴、耳聾;
配腎俞、太溪、耳門,治耳鳴、耳聾。
【養(yǎng)生保健】
傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為治療肝火旺引起的白發(fā)可以用兩種方式:一是用何首烏、黑芝麻、黑豆、核桃、熟地等中藥配治。,二就是常揉或者針灸浮白穴。每天堅(jiān)持按揉浮白穴5分鐘,會(huì)有白發(fā)變黑的效果。如果有耳鳴、耳聾、牙齒痛等癥狀也可以按揉浮白穴,有一定的效果。
【頭皮按摩法】
每日睡覺前和次日起床后,用雙手的指頭揉搓頭皮,先自前額經(jīng)頭頂?shù)秸聿棵看?~4分鐘,每分鐘來(lái)回揉搓30~40次,以后逐步延長(zhǎng)到每次5~10分鐘。只要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,待三四年后便可滿頭黑發(fā)。
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