藥潤澤精選回答
牛肉的宜搭
牛肉+山楂：可促進(jìn)吸收
牛肉+茄子：可強(qiáng)健身體
牛肉+西蘭花：可補(bǔ)充能量、營養(yǎng)豐富
牛肉+南瓜：可補(bǔ)脾健胃、解毒止痛
牛肉+草菇：可增強(qiáng)免疫力
牛肉+大白菜：可健胃消食
牛肉+蔥：可補(bǔ)脾健胃
牛肉+香菇：可補(bǔ)氣益血
牛肉+枸杞：可養(yǎng)血補(bǔ)氣
牛肉+甘蔗：可健脾開胃
牛肉+雞腿菇：可健脾養(yǎng)胃
牛肉+芥藍(lán)：可養(yǎng)肝明目、增強(qiáng)食欲
牛肉+洋蔥：可補(bǔ)脾健胃
牛肉+芋頭：可防治食欲不振
牛肉+姜：驅(qū)寒、治腹痛
牛肉+土豆：保護(hù)胃黏膜
牛肉+菜花：幫助吸收維生素B12
牛肉+茭白：催乳汁
牛肉+芋頭：養(yǎng)血補(bǔ)血
牛肉+南瓜：健胃益氣
牛肉+香菇：易于消化
牛肉+雞蛋：可延緩衰老
牛肉+芹菜：可增強(qiáng)免疫力、降血壓
牛肉+黃豆芽：可預(yù)防感冒、防止中暑
牛肉+土豆：可保護(hù)胃黏膜
牛肉+芹菜：營養(yǎng)瘦身
藥潤澤溫馨提醒： 一周吃一次 牛肉即可，不可食之太多，另外，牛脂肪更應(yīng)少食為妙，否則會增加體內(nèi)膽固醇和脂肪的積累量。
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| 2020-04-10養(yǎng)生用藥
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