蘋果不宜與海鮮同食,蘋果中含有鞣酸,與海鮮同食不僅降低海味蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,還易發(fā)生腹痛、惡心、嘔吐等。
蘋果+鵝肉:會導(dǎo)致腹瀉
蘋果+蘿卜:會導(dǎo)致甲狀腺腫大
蘋果+白蘿卜:會導(dǎo)致甲狀腺腫
蘋果+胡蘿卜:會破壞維生素C
蘋果+海味:會引起腹痛、嘔吐
蘋果+沙丁魚:身體不適
蘋果+紫甘藍(lán):營養(yǎng)維生素的吸收
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