放屁多可能是由于腸道細菌感染或菌群失調引起,也可能是攝入過多易產生氣體的食物或進食時吃入過多空氣造成,還可能與胃腸蠕動慢、消化不良有關。
當腸道有細菌感染或菌群失調時,產氣的細菌增多,產氣過多,會出現放屁增多。腸道細菌感染可見于急、慢性胃腸炎、潰瘍性結腸炎、克羅恩病等。消化不良患者,胃腸蠕動減慢,食物在消化道時間延長,也可出現腹脹、放屁增多等癥狀。
但放屁多也不一定是疾病造成,還可見于以下生理情況:攝入過多易產生氣體的食物,如食用過多豆類食品、紅薯、土豆等;蜻M食時說話大笑等,導致胃腸道進入空氣過多,超過了胃腸道吸收量,也可導致放屁過多。
1、消化不良
有些朋友特別喜歡吃辛辣油膩的食物,如果頓頓都吃大魚大肉,就會加重胃腸負擔,導致消化不良,從而出現肚子脹氣的癥狀,建議平時不要吃太多難以消化的食物。
2、吃飯過快
在日常生活中,許多朋友為了趕時間吃飯的時候速度都會很快,這樣就會吃進去大量的空氣,從而導致肚子脹氣一直放屁。因此,大家平時吃飯的時候最好細嚼慢咽。
3、腸胃問題
如果患了慢性胃炎,胃潰瘍等胃腸疾病或者存在幽門螺旋桿菌感染,就會由于胃腸功能受損,而出現肚子脹氣的癥狀,應當及時治療胃腸疾病。
4、產氣食物
有很多食物會助長脹氣的形成,讓人頻繁放屁。譬如說豆類以及薯類、蘿卜等,如果吃的太多會加重脹氣的形成,進而造成腹部的脹氣過多,總是想要放屁。