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食材
皮蛋味甘、咸,性涼;歸肺、脾、腎經(jīng)
皮蛋

皮蛋的作用與功效

功效:清熱消炎、養(yǎng)心養(yǎng)神、滋補健身
禁忌人群:嬰兒、脾陽不足、寒濕下痢者、心血管病、肝腎疾病患者少食
適宜人群:主治牙周病、口瘡、瀉痢,咽干口渴

1皮蛋介紹

皮蛋又稱松花蛋、變蛋等,是我國傳統(tǒng)的風(fēng)味蛋制品,不僅為 國內(nèi)廣大消費者所喜愛,在國際市場上也享有的盛名。皮蛋,不但是美味佳肴,而且還有一定的藥用價值。王士雄的《隨息居飲食譜》中說:“皮蛋,味辛、澀、甘、咸,能瀉熱、醒酒、去大腸火,治瀉痢,能散能斂。”中醫(yī)認(rèn)為皮蛋性涼,可治眼疼、牙疼、高血壓、耳鳴眩暈等疾病。大眾都可食用:火旺者最宜;少兒、脾陽不足、寒濕下痢者、心血管病、肝腎疾病患者少食。注意事項:松花蛋不宜與甲魚李子、紅糖同食。用法用量:食用松花蛋應(yīng)配以末和醋解毒;松花蛋最好蒸煮后食用,松花蛋里面還含有鉛,兒童最好少吃。不宜存放冰箱。

2皮蛋的營養(yǎng)價值

皮蛋的營養(yǎng)價值

松花蛋較鴨蛋含更多礦物質(zhì),脂肪和總熱量卻稍有下降,它能刺激消化器官,增進(jìn)食欲,促進(jìn)營養(yǎng)的消化吸收,中和胃酸,清涼,降壓。具有潤肺、養(yǎng)陰止血、涼腸、止瀉、降壓之功效。此外,松花蛋還有保護(hù)血管的作用。同時還有提高智商,保護(hù)大腦的功能。

3皮蛋的功效與作用

皮蛋的功效與作用

皮蛋味辛、澀、甘、咸,能瀉熱、醒酒、去大腸火,治瀉痢,能散能斂。

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