胰腺炎恢復(fù)期是能吃北蕉的,北蕉富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素,對(duì)于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。
1、提高免疫力:銅等礦物質(zhì)形式與免疫機(jī)能有關(guān)的酵素。
2、祛脂降壓:使血壓更易控制,能軟化和保護(hù)血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
3、補(bǔ)充能量:含糖類,能迅速為身體提供能量。
4、通便:促進(jìn)腸壁的蠕動(dòng),幫助消化,可以潤滑腸道,刺激排便。
5、養(yǎng)胃:中和胃酸,緩解胃痛。
6、抑癌抗瘤:預(yù)防癌癥,降低癌變的發(fā)生率。
禁忌人群
脾胃虛寒、便溏腹瀉者不宜多食、生食。胃酸過的多者不可食用,急慢性腎炎及腎功能不全者忌食。