胰腺炎朋友剛出院10天內(nèi)一般是不建議吃綠豆的,綠豆具有清熱解暑、解毒、降脂等功效。
1、清熱解暑:用綠豆煮湯是理想的解暑方法,能夠清暑益氣、止渴利尿,不僅能補(bǔ)充水分,而且還能及時(shí)補(bǔ)充無機(jī)鹽,對(duì)維持水液電解質(zhì)平衡有著重要意義。
2、解毒:綠豆蛋白、鞣質(zhì)和黃酮類化合物可與有機(jī)磷農(nóng)藥、汞、砷、鉛化合物結(jié)合形成沉淀物,使之減少或失去毒性,并不易被胃腸道吸收。
3、降脂:綠豆中含有球蛋白和多糖,可以促進(jìn)體內(nèi)膽固醇在肝臟分解成膽酸,加快膽汁里膽鹽的分泌,降低小腸對(duì)膽固醇的吸收。
相關(guān)閱讀:綠豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效作用