胰腺炎出院后是能吃豆芽的,可以下面條的時候加入豆芽,也可以純水煮豆芽加一點醬油吃。
1、富含維生素C。豆芽中含有豐富的維生素C,能夠補充人體所需,而且對于女性來講,維生素C可以起到美容的效果,同時又可以降低人體膽固醇的含量,對于高血液等疾病進行一定的預防。
2、纖維素。豆芽中所含有的膳食纖維可以促進人體腸胃蠕動,從而加快人體腸胃吸收和消化,對于一些便秘的朋友來講起到很好的緩解作用,但也不要多吃,以免適得其反,引起腸胃不適。
3、消腫利尿。現(xiàn)實生活中有很多人看起來很胖,但實際上只是浮腫而已,豆芽不僅可以利尿,而且還可以有效消除人體浮腫,起到美容排毒的功效,特別適合女性朋友食用,而且在某種程度上還可以淡化色斑,發(fā)揮美白的功效。