膽結(jié)石能吃芥藍(lán)嗎

膽結(jié)石是能吃芥蘭的，芥藍(lán)菜苔柔嫩、鮮脆、清甜、味鮮美，含有豐富的維生素C、礦物質(zhì)和纖維素等，芥蘭味甘，性辛，具備利水化痰、解毒祛風(fēng)、除邪熱、解勞乏、清心明目等功效。

芥蘭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、芥藍(lán)菜含豐富的維生素A、C、鈣、蛋白質(zhì)、脂肪和植物醣類。

2、芥藍(lán)中含有有機(jī)堿，這使它帶有一定的苦味，能刺激人的味覺神經(jīng)，增進(jìn)食欲。

3、芥藍(lán)中另一種獨(dú)特的苦味成分是金雞納霜，能抑制過度興奮的體溫中樞，起到消暑解熱作用。

4、芥藍(lán)還含有大量膳食纖維�？杉涌煳改c蠕動(dòng)，有助消化。芥藍(lán)中還含有大量膳食纖維，能防止便秘。

禁忌人群

陽(yáng)痿患者忌食。