膽囊炎是能吃小白菜的,小白菜含有蛋白質、脂肪、糖類、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C等。
1、提供營養(yǎng)、強身健體:小白菜含鈣量高,是防治維生素D缺乏(佝僂。┑睦硐胧卟恕P喝扁},骨軟、發(fā)禿,有助于增強機體免疫能力。
2、保持血管彈性:減少動脈粥樣硬化的形成,從而保持血管彈性。
3、潤澤皮膚、延緩衰老:可促進皮膚細胞代謝,防止皮膚粗糙及色素沉著,使皮膚亮潔,延緩衰老。
4、防癌抗癌:小白菜中所含的維生素C,在體內形成一種“透明質酸抑制物”,這種物質具有抗癌作用,可使癌細胞喪失活力。
5.清肺:肺熱咳嗽、身熱、口渴、胸悶、心煩、腹脹等病癥。
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