胰腺炎出院3天是可以吃面條的,只能吃純水煮面哦,胰腺炎剛出院15天內(nèi)吃面條建議吃純水煮面+新鮮的蔬菜,覺得沒有滋味可以適量加一點(diǎn)醬油哦。
第一,面條中的蛋白質(zhì)的含量是非常豐富的,因此豐富的蛋白質(zhì)可以滿足朋友們身體活動(dòng)的需求,從而保證了朋友們身體的一個(gè)基本需求,但是朋友們?cè)谥竺鏃l的時(shí)候一定要注意煮熟透,這樣可以預(yù)防很多腸道疾病的發(fā)生,從而對(duì)于朋友們的養(yǎng)生健康將會(huì)更加的有利!
第二,面條含熱量低,面條在煮的過(guò)程中會(huì)吸收大量的水,100克面條煮熟后變成400克。
第三,面條有抑制食欲的特點(diǎn),因?yàn)槊鏃l在胃中的消化比較慢,使人長(zhǎng)時(shí)間有飽脹感,不易饑餓。
第四,面條能夠分解脂肪,因?yàn)槊鏃l不含脂肪,可使胰島素保持在正常、穩(wěn)定的水平,進(jìn)而保持血糖的長(zhǎng)期穩(wěn)定
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