腰椎間盤突出可以貼復(fù)方紫荊消傷巴布膏嗎

腰椎間盤突出可以貼復(fù)方紫荊消傷巴布膏，復(fù)方紫荊消傷巴布膏能夠活血化瘀、消腫止痛、舒筋活絡(luò)。適用范圍有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、強(qiáng)直性脊柱炎、腰椎間盤突出、頸椎病、肩周炎等骨關(guān)節(jié)疾病。腰椎間盤突出在貼復(fù)方紫荊消傷巴布膏的同時(shí)，可以配合吃腰腿痛丸效果會(huì)更好。

腰椎間盤突出吃什么食物好

1、富含鈣的食物

鈣是骨的主要成分，對(duì)腰椎間盤的恢復(fù)有很好的作用�；颊咂綍r(shí)可以多吃含鈣豐富的食物，如魚(yú)、牛奶、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類等。

2、富含維生素的食物

維生素能夠增強(qiáng)腰椎間盤纖維環(huán)的強(qiáng)度，改善腰椎間盤突出的情況。富含維生素的食物包括芹菜、西紅柿、綠葉菜、小白菜、橙子、蘋(píng)果等。特別是維生素B和維生素C，對(duì)腰椎間盤突出的患者尤為重要。富含維生素B的食物有粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、濃綠蔬菜等；富含維生素C的食物有紅薯、馬鈴薯、油菜花、青椒、青白蘿卜葉、油菜、菜花、卷心菜、草莓、甜柿子、檸檬、橘子等。

3、高蛋白食物

蛋白質(zhì)是形成肌肉、韌帶、骨不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素。腰椎間盤突出患者應(yīng)多吃高蛋白類食物，如豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚(yú)類、貝類、干酪、雞蛋、大豆、大豆制品等。

4、含膳食纖維多的食物

如小米、小麥、雜糧、玉米等，這些食物有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，減輕腹壓，從而緩解腰椎間盤突出引起的疼痛。

總之，腰椎間盤突出患者在飲食上應(yīng)保持均衡，多吃富含鈣、維生素、蛋白質(zhì)和膳食纖維的食物，以促進(jìn)康復(fù)。同時(shí)，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重病情。

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