獼猴桃適宜和什么食物同吃

獼猴桃適合和這些食物同吃

1、獼猴桃+蛋黃

可美容養(yǎng)顏，可以補充水分，保護視力，還能夠有效的治療痛經(jīng)的癥狀。特別適合在日常生活中食用。

2、獼猴桃+橙子

可預防關節(jié)磨損，可預防貧血、排毒養(yǎng)顏，可以加快腸胃的蠕動，有利于營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，還可以增強我們的食欲，能夠增強人體的免疫力，抑制癌細胞的生長�？梢哉{(diào)節(jié)人體的新陳代謝，適合于心腦血管患者食用。

3、獼猴桃+蜂蜜

可清熱生津、潤燥止渴，可治感冒，可以保護心腦血管、肝臟�？梢蕴岣呷梭w的抵抗力，還有著殺菌消炎的作用，長期食用可以促進睡眠，促進腸胃的蠕動，有利于營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。

4、獼猴桃+酸奶

可促進腸道健康，可以促進腸胃的蠕動幫助消化還能夠保護腸胃的功能，并且有著一定的抗癌防癌的作用，可以有效的預防便秘，還有著一定的美容養(yǎng)顏的作用，可以提高人體的免疫力。

5、獼猴桃+薏米

有著一定的抗癌防癌的作用，可以強健脾胃，幫助人體的新陳代謝和生長發(fā)育，可以美白皮膚，有著一定的美容養(yǎng)顏的作用。

7、獼猴桃+杏

可均衡營養(yǎng)，可以有效的預防心臟病，有著一定的抗癌的作用，可以止咳平喘，清熱解毒，生津止渴。

8、獼猴桃+生姜

可清熱和胃，可以增強食欲，提高人體的消化功能，有利于營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收，可以促進人體的生長發(fā)育和新陳代謝。

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