小孩不愛吃飯是什么原因

小孩不愛吃飯的原因

一、腸胃消化功能受損

孩子們的腸胃消化功能受損引起了消化不良或者消化規(guī)律被打亂，隨著現(xiàn)代人們生活水平的提升，人們的食物也變得日益豐富起來。為了能夠讓孩子們有一個強(qiáng)壯健康的身體，很多的家長片面的強(qiáng)調(diào)孩子們高營養(yǎng)的供給，沒有節(jié)制的為孩子們補充蛋類，肉類，而且在飲食時間上也缺乏一定的規(guī)律，長此以往，無形當(dāng)中讓孩子們的腸胃消化規(guī)律打亂，甚至引起腸胃的損傷，引起消化不良，從而也就不愛吃飯了。

二、零食或者高熱量食物食用過多

現(xiàn)代零食口味的多樣化，造型新穎化，無形當(dāng)中就增加了孩子們的食欲，為了滿足孩子們的要求，家長們也是不斷給孩子買零食，飲料，雪糕等食物，這樣的做法雖然滿足孩子的口欲，但卻因為食物不斷造成腸胃分泌紊亂，以及熱量較大感覺不到饑餓感，從而也就不會乖乖吃飯了。

三、不愛運動

讓孩子保持足夠的運動量，加速身體熱量和能量的新陳代謝能夠加速腸胃的消化功能，當(dāng)孩子們每天的運動量較小師，其身體代謝能力就會減弱，腸胃消化能力也就較弱，從而也就無法引起孩子們的食欲。